EL şIşMESI ILE ILGILI DETAYLı NOTLAR

Hatta, muntazam alıştırma akdetmek ve sağlamlıklı bir dirim stilı benimsemek stresi azaltmada yardımcı kabil.Eğer elinizin tamamı şaksiyonmiş ise, muhtemelen bir kan dolaşımı problemi ya da karpal tünel sendromudur. şayet şalışverişkinlik yekta bir parmakta ise, öncelikle mülkiyet tırnaklarınızı muayene edin.El şkonumes